Kratek uvod, kjer naslovim mite o meditaciji, najpogostejše napake, ki ti onemogočajo, da bi začel/a z meditacijo un nekaj preprostih nasvetov za lažji začetek.
Preprosta, 1minuto in pol dolga meditacija, ki ti pomaga začutiti stik s sabo in z dih obuditi notranji mir.
Video je namenjen vsem, ki si želite prvič izkusiti meditacijo: nežno in brez pritiska.
V tem kratkem video posnetku te popeljem skozi: 🌿 Osnove meditacije: kako se udobno namestiš in kaj sploh pomeni “meditirati” 🌿 3 najpogostejše mite o meditaciji
Finish Course Early?
You have not completed all required lessons and assessments.